对于我们来说 ,骑马还有什么好处呢
锻炼健康
骑马40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞 ,骑马10分钟等于按摩10万次 ,骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量 ,相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能 。
调整姿态
马术运动有严格的姿态要求 ,能帮助青少年调整因课业压力 、长期使用电脑 、爱吃零食等原因造成的不良身体姿势或姿态 ,让孩子的身姿更加挺拔优美 !
拓展知识
马术是一项全方位的运动 ,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴以及一整条产业链 ;借由“马术”自身的神秘感和吸引力 ,能从兴趣入手 ,扩展孩子的知识面和眼界 。
挖掘潜力
马术训练是一项全身机能锻炼 ,也是一项充满挑战的运动 ,能锻炼孩子处理事情的应变能力和勇气 ,激发孩子的进取心 ,不断挖掘孩子的潜力 。
培养爱心
马术是一项人与动物共同完成的运动 ,要求人与马之间的亲密配合 ,能引导孩子与动物交流 ,培养耐心和爱心 ,让孩子更加开朗乐观 ,乐于与人相处 ,学习主动付出 ,从而让青少年在心理发育阶段更健康的成长。
团队合作
马术讲求合作与协调 ,无论是人与马的 ,或者夏令营成员之间的 。通过马术 ,让孩子以爱好交友 ,增加社会交往 ;同时学习团队的配合 、服从和沟通 。
国际视野
出国学习的孩子 ,非常需要在异国他乡的交际圈子 ;在欧洲以及美国 、加拿大 、澳大利亚等国家 ,马术盛行 ,且有很多马术培训机构乃至公立大学开设的马术专业 。学习马术 ,为准备出国的孩子提供了更多的渠道 ,也为孩子出国后的社交生活提供了更多的可能性 。